Lisää myötätuntoa itseäsi ja muita kohtaan Huomio hetkeen Lisää myötätuntoa itseäsi ja muita kohtaan Oppitunti sisältö 0% suoritettu 0/3 osiota Vaikeiden tunteiden käsittely myötätunnon kautta Rakastava ystävällisyys omaa kärsimystä kohtaan Niin kuin minä myös hän Edellinen oppitunti Palaa kurssille Seuraava oppitunti